Агуулгын хүснэгт:

Эрэгтэйчүүдийн хобби: гэртээ хийх үйл ажиллагааны 20 санаа
Эрэгтэйчүүдийн хобби: гэртээ хийх үйл ажиллагааны 20 санаа

Видео: Эрэгтэйчүүдийн хобби: гэртээ хийх үйл ажиллагааны 20 санаа

Видео: Эрэгтэйчүүдийн хобби: гэртээ хийх үйл ажиллагааны 20 санаа
Видео: 100 үйл үг ~ Хөгжилтэй тоглоом ~ Been boozed 🥴 ~ Зорилгынхоо 6/2 амжилттай~ Funny challenge 😜 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Үүнийг хүлээн зөвшөөрөх! Та ихэнхдээ чөлөөт цагаа зурагт эсвэл компьютерийн ард өнгөрөөдөг. Орчин үеийн амьдрал хэт их стресст ордог тул бид чимээгүй агшнуудыг өнгөрөөхийн тулд бодит байдлаас зугтаж, өөрсдийнхөө гэрт ертөнцөөс өөрийгөө тусгаарлахыг илүүд үздэг. Бид таны шалтгааныг ойлгож байна, гэхдээ өнөөдөр манай редакцийнхан танд сонирхолтой зүйлийг санал болгож байна! Бид та бүхэнд зориулж амралтын өдрүүдэд эсвэл олон хоногийн дараа оффист гэртээ гэртээ дадлага хийх эрчүүдийн хамгийн сайн хобби санаануудыг цуглуулав. Хэрэв та сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, хайхрамжгүй байдлаас болж зовж шаналж байгаа бол шалтгаан нь таны амьдралд анхаарал хандуулахгүй байх, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хадгалах, бүтээлч чадавхийг өргөжүүлэх, эрч хүч өгдөг ердийн үйл ажиллагаа биш юм. үүнийг хамтрагч эсвэл найзтайгаа хамт сайхан өнгөрүүлээрэй. Та эндүүрэл таавар хийхээс гадна өөр юу хийж болох талаар олж мэдэхийг үргэлжлүүлээрэй!

Эрэгтэйчүүдийн 20 хобби ямар ч үнээр хамаагүй туршиж үзэх

хобби хүн хөгжилтэй куб рубик
хобби хүн хөгжилтэй куб рубик

Хэрэв та ихэнх залуучууд шиг бол таны чөлөөт цаг хязгаарлагдмал байдаг. Та ихэнх тохиолдолд буйдан дээр хэвтэхэд ашигладаг. Та хэдэн жил ийм зуршилтай болсон бэ? Өдөр бүр илүү сайн хоббитой болох цаг болжээ, тийм үү? Эрэгтэй хүний хоббид өөрийгөө зориулснаар та шинэ ур чадвар, туршлага олж авахаас гадна сэтгэл хөдлөм, утга учиртай амьдрах болно.

Хобби хэрхэн олох вэ?

Доорх зугаа цэнгэлийн сонголтуудыг үзэж байхдаа дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.

  • Та залуу байхдаа юу хийх дуртай байсан бэ?
  • Өдөр тутмын амьдралын стрессийг багасгахад танд юу туслах вэ?
  • Өөрийнхөө талаар өөрчлөхийг хүсч байгаа зүйл байна уу?
  • Хамгийн сүүлд юу хийсэн бэ? Энэ нь таныг өөртөө шингээж авахад цаг хугацаагаа бүрэн алдсан бэ?

Хэрэв ажил мэргэжлийн талаархи санаа нь эдгээрийн аль нэгтэй нь холбоотой бол ядаж л туршиж үзэх хэрэгтэй. Та хэзээ ч мэдэхгүй. Шаардлагатай хэмжээний ур чадвар, хүсэл тэмүүлэл, аз завшаан, хүсэл эрмэлзэл бүхий шинэ хобби нь таны ажил болж магадгүй юм.

йогийн дасгалын гэрийг гэрийн хоббигоороо хайж олох
йогийн дасгалын гэрийг гэрийн хоббигоороо хайж олох

1. Иог ба гэрийн сургалт

Иогийн поз бол стресс ихтэй өдрийн дараа тайвшрах сайхан арга юм. Хэрэв та өөрийгөө сорихыг хүсч байгаа бол энэ дасгалын илүү хүчтэй хэлбэрүүд байдаг. Энэ бол хамтрагчтайгаа хийх зугаатай ажил юм. Та гэрээсээ гаралгүйгээр зорилгодоо хүрэхэд туслах видео эсвэл програмыг онлайнаар хайж олох хэрэгтэй.

Тулааны урлаг (жүдо, жиу житсу, таэквондо гэх мэт) бол өөрийгөө хамгаалах тулалдааны эртний хэлбэр бөгөөд ихэвчлэн Азийн орнуудаас гаралтай байдаг. Эдгээр нь бүхэл бүтэн биеийн тамирын дасгалыг илэрхийлдэг боловч бусад давуу талыг санал болгодог.

  • Маш практик ур чадвар - өөрийгөө хамгаалах чадвар
  • Сэтгэцийн өдөөлт - энэхүү тулааны урлаг нь хүчтэй төвлөрөл, өрсөлдөгчөө ялах өндөр түвшний стратеги шаарддаг
нарийн боов хийх хүний хоббигийн үйл ажиллагааг хайж олох
нарийн боов хийх хүний хоббигийн үйл ажиллагааг хайж олох

2. Жигнэх / жигнэх

Хоол хийх урлагийн үндсийг эзэмшиж, гэр бүлдээ зориулан тусгай хоол бэлтгэ. Энэ нь танд стрессийг тайлахад тусалж, хамгийн сайн нь үр дүнг нь идэх боломжтой болно.

Үүнтэй ижил нөхцөлд жигнэх нь бас ашигтай бөгөөд амттай ур чадвар юм. Гэсэн хэдий ч, та эхлэгч байх үедээ жорны зааврыг яг дагаж мөрдөх хэрэгтэй (зохион бүтээхийн оронд). Түүнчлэн, хэрэв та манай намрын амттангийн талаар санал болгоог хараахан үзэж амжаагүй бол одоо үүнийг хийх цаг болжээ!

ажил мэргэжлийн байшин эр хүний хоббигийн гэрэл зургийг олох
ажил мэргэжлийн байшин эр хүний хоббигийн гэрэл зургийг олох

3. Гэрэл зураг

Гэрэл зургийг сайн эзэмшиж хоолны бүтээлүүдээ амттай мэт үзэсгэлэнтэй болго. Онлайн хичээлд сууж эсвэл анхан шатны мэдлэг - гэрэлтүүлэг, гэрэл зургийн найруулга болон бусад зүйлийг сурч, дараа нь инстаграмд "таалагдах" үйлдлийг үзээрэй.

блог хөтлөх эрчүүдэд зориулсан гэрийн үйл ажиллагааны санаа
блог хөтлөх эрчүүдэд зориулсан гэрийн үйл ажиллагааны санаа

4. Блог хөтлөх

Блог нээх нь бусадтай харилцах, сонирхлоо хуваалцах сайхан арга юм. Блог хөтлөх нь хоол хүнс, машин, кино, спорт эсвэл бусад зүйлээс үл хамааран таны бүтээлч сэтгэлгээг өдөөж, дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа хүмүүстэй холбоо тогтооход тусалдаг.

Гэртээ ном унших эр хүний хобби
Гэртээ ном унших эр хүний хобби

5. Унших

Энэ бүхнээс холдоход тань туслах урам зориг өгөх номноос илүү сайхан зүйл байхгүй. Гэмт хэргийн триллеруудаас эхлээд уран зөгнөлийн сонгодог зохиолууд, адал явдалт үйл явдлууд гээд сэтгэл хөдлөл бүрт зориулсан ном бий.

Нэмж дурдахад унших нь хүний асар их үнэлдэггүй зугаа юм. Энэ нь таны биеийг тайвшруулах боломжийг олгодог боловч яг тэр үед таны оюун ухааныг дасгалжуулдаг. Нотолгоо хэрэгтэй байна уу? Унших сэтгэцийн гайхалтай эерэг ашиг тусын жагсаалтыг энд оруулав.

  • Энэ нь таны мэдлэгийг өргөжүүлдэг
  • Стрессийг бууруулахад тусалдаг
  • Оюун санааг өдөөж өгдөг
  • Илүү өргөн үгсийн санг заа
  • Санах ойг сайжруулна
  • Хамгийн шилдэг нь … ном унших нь аливаа эр хүний хийж чадах бүрэн чөлөөт хобби юм.
хобби байшингийн хүн шинэ хэл сурах
хобби байшингийн хүн шинэ хэл сурах

6. Хэл сур

Ийм шинэ ур чадвар эзэмших нь үнэхээр гайхалтай, яагаад гэвэл гадаад хүнтэй төрөлх хэлээрээ харьцахаас илүү сэтгэл ханамжтай зүйл байхгүй! Энэ нь өдөр тутмын ажил дээрээ ашиглах хоёрдахь хэл эсвэл дэлхийн өөр өнцөг булан руу аялах гадаад хэл сурч болно. Шинэ хэлээр ярих нь хөгжилтэй байж, шинэ туршлагыг нээж өгч, энэ нь маш том сорилт болно. Ялангуяа энэ нь маш их хүчин чармайлт, цаг хугацаа шаарддаг тул боломжит шагналууд нь олон байдаг.

  • Энэ нь таны ой тогтоолтыг сайжруулж чадна
  • Олон даалгавар хийх чадвараа нэмэгдүүл
  • Дэмийрлийн эрсдлийг бууруулна уу
  • Энэ нь бизнест маш их хэрэгтэй байдаг (олон компаниуд дэлхийн өнцөг булан бүрт оффисуудтай байдаг бөгөөд өөр хэлийг мэддэг нь танд амархан харилцахад тусалдаг)
  • Та аялал жуулчлалын талаар илүү сайн туршлагатай болох боломжтой (нутгийн хэлийг мэддэг байх нь соёлыг илүү сайн ойлгох боломжийг олгодог …
зугаа цэнгэлийн байшин хүн барилгын lego
зугаа цэнгэлийн байшин хүн барилгын lego

7. Lego барилга

Lego нь зөвхөн хүүхдүүдэд зориулагдаагүй бөгөөд олон тооны насанд хүрэгчид энгийн тоосгоныг гайхалтай бүтээл болгох дуртай байдаг. Та зааврыг дагаж мөрдөж байгаа эсэх, эсвэл эхнээс нь эхнээс нь ямар нэгэн зүйлийг хийж байгаа эсэхээс үл хамааран Lego барилгыг хөгжилтэй, зугаа цэнгэл, бүтээлч байлгахаа болихгүй.

хүний байшингийн будгийн будгийн зургийн бүтээлч үйл ажиллагаа
хүний байшингийн будгийн будгийн зургийн бүтээлч үйл ажиллагаа

8. Зурах, будах, будах

Урлаг бол өөрийгөө илэрхийлэх, бүтээлч эрч хүчээ зарцуулах гайхалтай арга юм. Гэрийн тав тухтай бүтээлүүдийг хийж мэргэжлийн хүн шиг зурж, будаж сур. Үзэсгэлэнт ландшафтыг олж, зотон дээр дахин бүтээхийг хичээх нь үнэхээр бясалгалын зүйл юм. Урлаг муутай залуусын хувьд насанд хүрэгчдийн будгийн ном бол гайхалтай сонголт юм. Энэ нь амьдралын агуу хүсэл тэмүүлэл болж чадна.

санаа хөгжилтэй үйл ажиллагаа чөлөөт цагаар гэрийн эрчүүд виртуал музей үзэх
санаа хөгжилтэй үйл ажиллагаа чөлөөт цагаар гэрийн эрчүүд виртуал музей үзэх

9. Виртуал музей үзэх

Буйдангаасаа дэлхийн соёлын үнэт зүйлсийг судлаарай. Лондон дахь "Британийн музей", Амстердам дахь "Рийксмузей", Нью-Йорк дахь "Гуггенхайм" зэрэг олон нэр хүндтэй музейд өөрсдийн гайхалтай цуглуулгын виртуал аялалыг санал болгодог.

DIY хүн хобби хийх зугаа цэнгэл
DIY хүн хобби хийх зугаа цэнгэл

10. DIY

DIY төслөөр гэр орноо шинэ өнгө төрхтэй болгоно уу. Гэрийн засал чимэглэл нь айлган сүрдүүлж болох боловч амьдрах орчныг сайжруулах олон хялбар, хямд төсөр арга байдаг. Ханын шинэ агуулах барихаас эхлээд өрөө будах, тавилгаа шинэчлэхээс эхлээд өөрөө хийх нь үнэ цэнэтэй юм.

эрэгтэй одон орон судлах гэрийн хобби санаа
эрэгтэй одон орон судлах гэрийн хобби санаа

11. Одон орон судлал

Магадгүй та сансрын нисгэгч болох, орчлон ертөнцийн нууцыг нээх гэсэн бага насны мөрөөдлөө биелүүлээгүй байж болох уу? Энэ нь оддын зураглалын ноцтой хобби юм уу эсвэл дурангаар харах сониуч байдлын энгийн хэлбэр юм уу, энэ бол сэтгэл татам, тайвшруулах үйл ажиллагаа юм. Жилд хэд хэдэн удаа солирын бороо орох аз тохиож магадгүй юм.

Санаа мэргэжил чөлөөт цагаар байшин байшин цэцэрлэгжүүлэлт
Санаа мэргэжил чөлөөт цагаар байшин байшин цэцэрлэгжүүлэлт

12. Цэцэрлэгжүүлэлт

Цэцэрлэгжүүлэлт нь зүлгээ арчлахаас эхлээд хашаа хатгах, хог ургамал зулгаах, ургамал ургах эсвэл зам гаргах хүртэл бие махбодь, сэтгэл санааны хувьд маш сайн дасгал болдог. Дээрээс нь хүүхдүүд оролцох дуртай байдаг.

Бонсай мод тайрдаг хүмүүст хэрэгтэй гурван шинж чанар бол тэвчээр, хүчин чармайлт, урлаг юм. Үүнийг зөв болгохын тулд цаг хугацаа, үүрэг хариуцлага шаардагдах боловч маш их ашиг тустай, тайвширдаг хобби байж болно.

Санаа хобби хүний байшин сургалт гэрийн тэжээвэр амьтан
Санаа хобби хүний байшин сургалт гэрийн тэжээвэр амьтан

13. Гэрийн тэжээвэр амьтдыг сургах

Нохой, мууртайгаа тоглох нь цагийг сайхан өнгөрөөх сайхан арга байж болох юм. Үслэг найзтайгаа шинэ ур чадвар эзэмшүүлэхийн тулд түүнтэй хамтран ажиллах нь танд бахархал, амжилтыг мэдрэх болно.

шатар ухаалаг хобби тоглох
шатар ухаалаг хобби тоглох

14. Шатар

Шатрын аваргын техникийг эзэмших нь насан туршдаа хэрэгжих боломжтой боловч өрсөлдөгчийнхөө ур чадварын чанарыг ажиглах, төлөвлөх, дүгнэх зэрэг стратегийн үндсийг сурахад харьцангуй хурдан суралцах боломжтой юм. Нэмж дурдахад эдгээр нь таны амьдралд тохиолдсон аливаа нөхцөл байдалд ашиглах чадвар бөгөөд хүмүүс хоорондын харилцааны талбарт ашиг тустай байдаг.

чимэг автомашин зугаа цэнгэлийн хүн чөлөөт цагаа гэртээ хооллох
чимэг автомашин зугаа цэнгэлийн хүн чөлөөт цагаа гэртээ хооллох

15. Retro автомашиныг сэргээн засварлах

Энэ бол үнэхээр үүрд баяр баясал авчирдаг үйл ажиллагаа юм. Сонгодог машиныг сэргээн засварлах нь хайр, хөлс, хамгийн жижиг дотоод эд ангиудыг ч гэсэн байранд нь хэрхэн яаж байрлуулахаа мэдэх гэсэн асар их судалгаа юм.

шидэт бясалгалын байшин хийдэг хобби эрийг олох
шидэт бясалгалын байшин хийдэг хобби эрийг олох

16. Ид шид хий

Үнэхээр ч илбэ бол гайхамшигтай хобби бөгөөд нийгмийн шинэ нөхцөл байдалд мөсөн хагалах гайхалтай тактик юм. Энэ ажил мэргэжил нь бусад хүмүүс юу санаж, үгүйлэх болно гэж найдаж болохыг харахыг заадаг.

эрчүүдэд зориулсан үржлийн загасны аквариум гэрийн хобби
эрчүүдэд зориулсан үржлийн загасны аквариум гэрийн хобби

17. Аквариумын загасны аж ахуй

Үнэндээ загас муур, нохойноос бага шаарддаг тул гэртээ их цаг зарцуулахгүй байх нь хамгийн тохиромжтой байдаг. Нэмж дурдахад та аквариум орчноо өөрөө зохиох эрх чөлөөтэй бөгөөд мэдээжийн хэрэг хадгалахыг хүсч буй зүйлийнхээ хэрэгцээг хүндэтгэх болно.

Эрчүүдэд зориулсан DIY модон эдлэл хийх гэрийн хобби
Эрчүүдэд зориулсан DIY модон эдлэл хийх гэрийн хобби

18. Модон эдлэл

Мод боловсруулах нь тодорхой туршлага дээр үндэслэсэн байдаг. Энэ материал нь уян хатан чанар сайтай тул олж авахад чулуун блокоос илүү хялбар тул та хүний энэ хоббиг илүү таашаал авахаас гадна аливаа зүйлийн мөн чанарыг нарийвчлан, гүнзгий харах чадварыг эзэмших боломжтой.

эрэгтэйчүүдэд зориулсан чөлөөт цагаар интернет сурталчилгаа хийх гэрийн үйл ажиллагаа
эрэгтэйчүүдэд зориулсан чөлөөт цагаар интернет сурталчилгаа хийх гэрийн үйл ажиллагаа

19. Интернет маркетинг

Бодит ертөнцөд худалдаж авах, зарахтай адил интернет маркетинг нь худалдан авах шийдвэрийг өдөөж буй хүслийг гүнзгий ойлгох явдал юм. Энэхүү хоббигоо авснаар анхан шатны карьертаа ур чадвараа дээшлүүлэхэд тусалж, цаашлаад ноцтой хоёрдогч карьерт хүргэх боломжтой.

санаа хөгжилтэй үйл ажиллагаа хүн байшин эвхдэг цаас origami
санаа хөгжилтэй үйл ажиллагаа хүн байшин эвхдэг цаас origami

20. Оригами

Оригами урлаг нь цаасан эвхэх урлагаар дамжуулан оюун ухаан, тайван байдал, тэр ч байтугай бясалгалыг өдөөх чадвараараа сүүлийн жилүүдэд дахин сэргэж эхэлжээ.

Зөвлөмж болгож буй: