Агуулгын хүснэгт:
Видео: Халдвар авсан хүний эсрэг коронавирусаас урьдчилан сэргийлэх
2024 Зохиолч: Lynn Laird | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 06:42
Ковид-19 өвчтэй хүнтэй халдвар авалгүйгээр холбоо барьж болох уу? Коронавирусын тархалтын горимыг харгалзан үзвэл бохирдох эрсдэл үргэлж байдаг бөгөөд холбоо барих хугацаа урт, буруутгах тусам аюул улам нэмэгддэг. Энд л нийгмийн тусгаарлалт хамаарна. Гэсэн хэдий ч ковид-19 оношлогдсон гэр бүлийн гишүүнтэйгээ хамт амьдрах нь саад бэрхшээл дохионы ачаар боломжтой юм. Тиймээс хэрэв та вирусын халдвар авсан хүнд анхаарал халамж тавьж байгаа бол бохирдлын эрсдлийг хязгаарлах үүднээс "коронавирусаас урьдчилан сэргийлэх" сэдвээр бидний зөвлөмжийг хүргэе!
Ковид-19 оношлогдсон хүнтэй хамт амьдрахдаа коронавирусаас урьдчилан сэргийлэх
Ковид-19 нь өвчтэй хүн таны дээр эсвэл дараа нь хүрэх гадаргуу дээр найтаах, ханиалгах үед хамар, амнаас гардаг амьсгалын замын дуслаар дамждаг гэдгийг танд сануулж байна. Вирус дамжуулах өөр нэг давуу тал бол дуслаар бохирдсон угааагүй гартай харьцах явдал юм. Тиймээс байшин болон таны гарыг зохих ёсоор нь ариутгах нь бохирдлын эрсдлийг хязгаарлахад маш чухал ач холбогдолтой юм. Чухамдаа хамгийн сүүлийн үеийн судалгаагаар Ковид-19-ийг хариуцдаг вирус агаараас илүү амьсгалын замын дуслуудтай харьцах замаар дамждаг. Түүний амьдралын хугацааны хувьд энэ нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарна.
Зөвхөн нэг хүн тусламж үйлчилгээ үзүүлэх ёстой
Гэхдээ коронавирустай хэн нэгнийг халамжлахдаа саад бэрхшээл, дохио зангаа авах, нийгмээс холдуулах арга хэмжээ авах нь маш хэцүү ажил болдог. Гэсэн хэдий ч асран хамгаалагчид ковид-19 гэж оношлогдсон хүнийг асрахдаа холбоо барихаа хязгаарлахыг зөвлөж байна. Өөрөөр хэлбэл, тусламж үйлчилгээ үзүүлж буй хүний эрүүл мэнд сайн байх ёстой гэж тэд үзэж байна. Энэ хүн өвчтөнтэй адил хувийн эд зүйл, ариун цэврийн өрөө ашиглах ёсгүй. Сүүлийнх нь бие засах газар угаахын өмнө бие засах газрын тагийг хаах ёстой.
Саадыг илэрхийлэх дохиог хүндэтгэнэ
Хэрэв та эрсдэлтэй хүмүүсийн нэг бол ковид-19 өвчтэй хүнийг хэзээ ч асрах ёсгүй. Энэ нь ахмад настан, архаг асуудалтай (зүрх, уушигны өвчин) эсвэл дархлаа султай хүмүүст хамаатай. Хэрэв өвчтэй хүнээс хамгийн багадаа 2 метр зайтай байх боломжгүй бол амьсгалын замын хамгаалалтын маск, нэг удаагийн бээлий, нүдний шил зүүх нь зайлшгүй шаардлагатай!
Эмчилгээ хийсний дараа нэн даруй устгана. Гараа дор хаяж 20 секундын турш тогтмол угааж байх, ялангуяа өвчтэй хүнтэй холбоо барьсны дараа болон тоног төхөөрөмжөө авсны дараа. Нэг удаагийн цаасан алчуураар гараа хатаана уу. Хэрэв танд байхгүй бол дахин ашиглах боломжтой алчуураар ороод, нойтон болоход нь соль. Зарим тохиолдолд та салфетка эсвэл гидро спиртийн гель ашиглаж болно. Гараа зохих ёсоор ариутгасны дараа нүд, хамар, амандаа хүрч болно.
Ариутгасан, цэвэр орчинг хадгалах
Алуурчин вирус оношлогдсон хэн нэгнийг асран халамжилж байгаа эсэх нь хамаагүй, маск, бээлий, нүдний хамгаалалт нь коронавирусаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга юм. Эдгээрийг өмссөний дараа хуванцар доторлогоотой, архи, хлорын бүтээгдэхүүнээр дүүргэсэн хаягдал саванд зайлуулах нь зайлшгүй чухал юм. Бохирдсон байж болзошгүй хувцасны хувьд хуванцар доторлогоотой угаалгын саванд хийж, сэгсрэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Шинж тэмдгээ хянах
Дурдсан урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний дагуу өвчний шинж тэмдгийг ажиглахаа мартуузай. Хэрэв маск зүүгээгүй байхад бохирдсон хүний биеийн шингэнтэй шууд харьцсаны дараа (ханиалгах, найтаахаас үүссэн цайралт) эрүүл мэндэд тань эргэлзэж байвал эмчид хандаж нэмэлт заавар аваарай. Хэрэв өвчний шинж тэмдэг илэрч эхэлбэл өөрийгөө аль болох хурдан тусгаарлаж, эмчтэйгээ холбоо бариарай.
Дараахь бүтээгдэхүүн, материалыг олж авна уу
- Нэг удаагийн цаасан алчуур
- Хамгаалах маск ба арьс
- Аюулгүй байдлын шил
- Нэг удаагийн бээлий
- Бактерийн эсрэг эсвэл спирт шингээсэн алчуур
- Хуванцар доторлогоотой хаягдал сав
- Термометр
- Үрэвслийн эсрэг эмүүд (жишээлбэл, Ибупрофен, ацетаминофен)
- Бактерийн эсрэг саван
- Ариутгалын гель
- Тогтмол угаалгын саван
- Бүтээгдэхүүн ба ариутгалын бодисыг цэвэрлэх (жишээлбэл цайруулагч, согтууруулах ундаа)
Зөвлөмж болгож буй:
Өвлийг саадгүй өнгөрөөх үүднээс урьдчилан сэргийлэх гэрийн засвар үйлчилгээ
Урьдчилан сэргийлэх засвар үйлчилгээ нь өвлийн дунд толгой өвдөхөөс сэргийлж, асуудлыг олж засварлахад тусална
Ханиад, коронавирусын халдвар авсан тохиолдолд байшинг ариутгана
Улсын хэмжээнд томуугийн улирал маш хүнд байгаа бололтой. Ханиад, коронавирус болон бусад вирусын үед байшинг хэрхэн ариутгах талаар сурах
Халдвар авсан тохиолдолд стероид бус үрэвслийн эсрэг хоёр эмийг хэрэглэнэ
Кетопрофен ба ибупрофен нь халдвар авахад хамгийн тохиромжтой стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүдийн нэг юм. Гэхдээ эдгээр нь эрүүл мэндэд аюулгүй юу? Мансууруулах бодисын аюулгүй байдлын үндэсний газар хүн бүрийг сонор сэрэмжтэй байхыг уриалж байна
Довтолгооноос урьдчилан сэргийлэх рефлекс ба булчингийн эсрэг хоол
Булчингийн хямрал, та үүнийг сонссон уу эсвэл үүнийг даван туулсан уу? Түр зуурын боловч өвдөлттэй, булчингийн агшилт гэнэт, бие бялдрын хүч чармайлт эсвэл шөнийн цагаар гэнэт халддаг. Довтолгооноос ангижрахын тулд булчингийн булчингийн эсрэг хоол тэжээлийн жагсаалт
Өвлийн улиралд хуурайшсан арьсны эсрэг юу хийх хэрэгтэй вэ? Урьдчилан сэргийлэх, анхаарал тавих
Өвлийн улиралд гаднах болон дотоод хүчин зүйлүүд нь бидний арьсны эрүүл мэнд, гадаад төрх байдалд нөлөөлдөг. Харамсалтай нь шингэн алдсан арьс бол хүйтэнд өртөж, олон төрлийн хоол хүнс хэрэглэхэд нэлээд түгээмэл тохиолддог үр дүн юм. Тэгэхээр энэ асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд ямар алхам хийж болох вэ?